ポランの広場宮澤節子の料理教室

講座スケジュールのご案内

2018年4〜6月 梅仕事を含む夏に向けての健やか講座募集案内


ビギナークラス連続5回講座

季節の巡り、身体のしくみ、野菜の扱い方 重ね煮料理基礎と応用。
【場所】フェルムスタジオ 10時〜14時 
連続一括20,000円 ゾンネ野菜会員さん18,000円 一回受講各回4,500円
【日時】4/22(日)、 5/13(日)、 5/27(日)、 6/10(日)、 6/24(日)
※男性の方、親子参加(小学生以上)歓迎です。定員10名まで。

ゲスト講師企画

漢方食養生の大垣林薬局高田理恵先生をお招きします。
ガン、血管病、認知症などあらゆる病気を引き起こす無意識ストレス、グルコーススパイクの防ぎ方などのお話しをうかがいます。
【場所】フェルムスタジオ 10時〜14時
【日時】5月21日(月)
当料理教室製お弁当付き、先生のフルート演奏もありますよ。

講座スケジュール


季節料理・身体と栄養を学ぶ単発講座

単発 ビギナークラス修了の方ですが、当教室初めての方ご相談に応じます。

4月19日(木) 野菜、魚肉、豆腐を使って粕漬、味噌漬、塩麴漬
【場所】ラコミュニタ  10時〜14時 5,000円 定員15名まで。
5月10日(土) 季節料理と発酵食健康法、酢漬色々
【場所】ラコミュニタ  10時〜14時 4,500円 定員15名まで。
5月31日(木) 冷たいけど・・・・・・冷えない麺料理、飲み物、デザート
【場所】ラコミュニタ  10時〜14時 4,500円 定員15名まで。
6月14日(木) 梅干し講座・鈴木さんの完熟手摘み梅で梅塩漬から、赤紫蘇揉み
干し梅までの手順とポイント。1㎏漬けてお持ち帰り。ご希望キロ数承ります
お持ち帰り:4,500円 容器持参:4,000円 【場所】ラコミュニタ  10時〜14時 定員15名まで。
6月28日(木) 梅もぎ体験 豊田市小原地区可児梅農園に出かけて、採取、現地で梅干し講座もします
参加費:1,000円 ゾンネガルテン前10時集合 お弁当持参
行き方として、A)自家用車で行く、B)乗せてほしい、C)現地に行く などお聞かせ下さい。
6月30日(土) パスタと、牛肉と夏野菜を使った ソース二種
【場所】フェルムスタジオ 5,000円 定員8名

お申し込み方法

下記リンクよりダウンロードできる申し込み用紙をFAX、郵送でお送りいただくか、ポランの広場FACEBOOKよりでお申し込みください。 各回定員を超えた場合は抽選とさせて頂きます。

お申し込み用紙ダウンロード


《 宮澤節子の野菜がごちそう料理教室 》
〒465-0093  名古屋市名東区一社2-108
TEL&FAX:0561-52-3555

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